감기의 원인 독감예방주사도 소용없는 감기조심하세요.[2017년 12월 2일]

며칠전부터 피부가 벌겋게 올라오는게 좀 이상하다 생각했더니

엇그제 저녁부터 아주 심하게 콧물감기에 걸렸습니다.

이게 그냥 콧물감기인데..문제가 밤새 잠도 못 자고 코푸느라 평소 아토피를 좀 가지고 있던 저는 피부까지 벌겋게 부어

왼쪽눈이 다래끼난것처럼 눈꺼풀부터 전부 다 부어오르는 기이한 연출을 본의아니게 얼굴로 해버렸네요..

다음날 바로 이비인후과에 가서 약 처방받고

그 다음날 아침에 피부과에가서 주사 2대 맞고 약 처방 받아왔습니다.

감기의 원인은 정말 단순했습니다.


건강 안챙겨서 그랬었습니다.

일하면서도 손도 항상 깨끗이 씻고 출근전 퇴근전 샤워도 꼭 했지만 피할 수 없었습니다.

일단 가장 문제는 주야로 일하며 건강이 점점 안좋아지고 있었는데 (교대근무 5년차 였습니다)

거기에 술, 담배를 하니 위장상태도 그리 좋지 않았었나 봅니다.

결국은 몸의 기력이 컨디션이 제일 안좋던 날 감기에 걸려버렸습니다.

이틀째 약먹고 공기 따뜻하게 하고 잘 먹고 잘 자니 감기는 이제 거의 다 나았습니다만.

방심하다가 또 심해지겠죠..ㅠㅠ 안그래도 홀몸이라 조심해야 하거늘 ㅠㅠ

퇴사하자마자 좀 놀고싶었거늘 감기때문에 몸저누워 쉬게 될 줄이야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하놔 이 멍청한 넘 ㅋㅋㅋㅋㅋ


감기 걸렸을때 해야하는 일

1. 외출시 마스크 착용 (이게 생각보다 중요한 거였습니다. 찬공기 마시면 안좋습니다. 요즘 미세먼지 등 대기오염 문제도 크죠)

2. 물을 많이 마셔라 (냉장고에 넣어놓지 말고 실온에 보관한 물을 마시는게 좋습니다. 찬물은 위장에 좋지 않아서요..)

3. 잠을 잘자야 한다(이건 저도 어렵습니다. 전 수면제도 잘 안듣는 체질이라서요 ㅠㅠ)

4. 잘 먹어야 한다. (아프다고 안먹으면 정말 오래 아픕니다)


모두들 건강하시길 바랍니다 ㅠㅠ)/


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